について知っておくべきことはすべて、母性が最初にもたらすすべての不快なもののすべてのもので、母乳育児からミルクブリスターを取得することは間違いなく最悪の1つです。あなたの前の多くのママのように、あなたはそれを通り抜けることができます。これがまだ経験していないことである場合、あなたはおそらく、それが間違いなく名前から不快に聞こえるので、正確にミルクブリスターが何であるか疑問に思っているでしょう。
ミルクブリスターとは、乳首の皮膚が乳管の1つを覆うために成長し、ミルクが閉じ込められ、本質的に炎症を起こした水ぶくれになります。幸いなことに、刺激を和らげるためにできることがいくつかあり、私たちはあなたが牛乳の水疱について知っておくべきことを正確に調べようとしています。
ミルクブリスターを手に入れることについて知っておくべきこと
私たちが言ったように、ミルクブリスターは、その後ろに牛乳を閉じ込めている覆われた牛乳ダクトです。牛乳の供給を増やそうとしている場合、これは間違いなく良くありません。それらは白、透明、または黄色から色が異なり、小さな隆起のように感じます。それは小さな水ぶくれやにきびのように見えます。この不快な厄介な小さな隆起を引き起こす可能性のあるいくつかの異なるものがあります。
主な2つの存在。供給過剰とラッチングの問題。これらの小さな隆起の1つに気付いた場合、治癒するのはそれほど難しくないが無視されたままにしておくと、プラグダクトに変わる可能性があるため、行動に飛び込むのは良いことです。注意を払うもう1つの重要なことは、それが一度に単一のミルクブリスターまたは倍数であるかどうかです。複数の水ぶくれがある場合、実際にはツグミがあるかもしれません。
ツグミは一般的なタイプの酵母感染症であり、これをクリアするために薬のチェックアウトを医師に支払う必要があるかもしれません。すべての症状を絞り込んで、それがミルクブリスターであることがわかったら、それを治療する方法を知る必要があります！
ミルクブリスターを和らげる方法
温かい濡れた圧縮を使用します
暖かい濡れた圧縮は、非常に多くの異なる病気のシンプルな治療法であり、ミルクブリスターを持つママにとって幸運なことに、通常はトリックが行われます。給餌の前に、乳首に濡れた圧縮を保持します。これは、ブリスターを開いて柔らかくするのに役立ちます。温水が牛乳の水ぶくれを取り除くのに十分でない場合、赤ちゃんの摂食からの圧力が必要な余分なプッシュである可能性があるため、給餌の直前に圧縮を塗るのが最善です。
とても穏やかなプレッシャー
上記に続いて、少しのプレッシャーが牛乳の水ぶくれを取り除くのに大いに役立つ可能性があります。ブリスターの端を指の爪でこすり落とすか、ぶつぶしで隆起をこすります。母乳育児だけで仕事を成し遂げるのに十分な場合があります。あなたが単にポンピングまたは看護をしている場合は、トリックをしていない場合は、自分でブリスターに少しプレッシャーをかけてみてください。
生理食塩水溶液に浸します
温かい濡れた圧縮と自家製の生理食塩水溶液のコンボは、ミルクブリスターを和らげるもう1つの素晴らしい方法です。生理食塩水溶液はどちらもあなたの水ぶくれを取り除き、正しいメモで治癒プロセスを開始するのに役立ちます。約2杯のエプソム塩1杯の水に1杯の水にする必要があります。
酢と綿球
母性はあなたにかなり奇妙なことをするように呼びかけます。ミルクブリスターがあなたのためにその旅の一部であるなら、それらの奇妙なものの1つがあなたのブラジャーに酢を浸した綿のボールを入れているかもしれません。ブリスターを柔らかくし、詰まった牛乳を引き出すのに役立ちます。
ヘルスケア会社に助けを求めてください
医師に電話して助けを求めることを恐れないでください。それが彼らがそこにいるものです。彼らは滅菌針を使って水ぶくれを吐き出すことができ、あなたが適切に治癒するのを助けるためにあなたにいくつかの抗菌クリームを与えることができます。 （自分でこれをしないでください）
将来のミルクブリスターを防ぐ
物事を切り替えます
ミルクブリスターは、赤ちゃんのラッチまたは1つの領域で頻繁に圧力がかかることによって引き起こされる可能性があります。頻繁に食事をするときに赤ちゃんを抱きしめる方法を変えると、牛乳の水ぶくれのチャンスを減らします。
授乳コンサルタントに連絡してください
授乳コンサルタントは、母性の初めにはスーパーヒーローのように見えることがあります。彼らはブービー関連のすべてのものに対する答えを持っており、牛乳の水ぶくれに見知らぬ人ではありません。ラッチが問題である場合、彼らは間違いなくそれを解決する方法を知っている人です。
別のブラジャーを試してみてください
完璧な看護ブラを見つけるのは本当に難しい場合があり、試行錯誤があるかもしれません。あなたは本当にあなたのブラジャーがあなたの乳首に対してあまりにもきつすぎたり、不快にこすったりしないようにしたいと思っています。また、アンダーワイヤーですべてのブラジャーを避けたいと思うかもしれません。
乳首を保湿して健康に保ちます
これは一部の人にとっては明らかなように思えるかもしれませんが、母性がどれほど忙しくセルフケアが脇に投げられるかを簡単に投げかけることができます。あなたの体があなたに言っていることに注意してください。乳首を健康に保ち、牛乳の水疱を遠ざけるのに役立つさまざまなクリームとなだめるような軟膏があります。エプソム塩浸漬と酢に浸した綿の球は、母乳育児中の長期の乳房の健康にも役立ちます。健康を維持するのと同じ列に沿って、あなたはあなたの体に良い燃料を燃やす食べ物を与え、常に十分に水分補給する必要があります。
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