共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア 私は、ボディロジックMDの最高医療警官であるアリシア・スタントン博士とホルモンハーモニーの著者であるアリシア・スタントン博士と話すことができました。ホルモンがあなたの一般的な健康とウェルネスにどのように影響するか、そして誰かがホルモンの代替を必要とする理由について、正確に良い議論をしました。エストロゲン、プロゲステロン、テストステロンなどのホルモンは、年齢とともに自然に減少します。スタントン博士は、ホルモンのバランスを取り戻し、一般的な健康とウェルネス、ホルモンの補充、ダイエット計画、高品質の実用的な薬で治療された後の生活様式の修正を伴う方法を正確に説明します。 健康なママ：ホルモンとは何ですか？ スタントン博士：ホルモンは、体が腺だけでなく他の細胞に情報を得る必要があるというメッセンジャーです。 健康なママ：女性と女性の両方がホルモンレベルを心配するべきですか？ スタントン博士：はい。どちらも確かにホルモンレベルを心配する必要があります。ホルモンのレベルが正確でない場合、それはあなたの体の一般的なバランスに影響を与えます。 健康なママ：ホルモンレベルに何に影響しますか？ スタントン博士：ダイエット、消費する砂糖と緊張レベル、大気、そして人生の段階がホルモンレベルに影響を与える可能性がある、微調整された炭水化物の量が正確にどれだけの量です。 健康なママ：私たちのホルモンに老化プロセスは何をしますか？ スタントン博士：私たちが年をとるにつれて、私たちを発達させるホルモンが少なくなる傾向があります。 健康なママ：ホルモンのバランスをとるために何ができますか？ スタントン博士：安定した血糖値を保存し、無駄のないタンパク質ダイエット計画と複雑な炭水化物を食べます。同様に、2〜3時間ごとに少し少し食べることができます。これは、インスリンを安定させるのに役立ちます。血液グルコースの事故と同様に、体に張力をかけ、それが「戦いまたは飛行」ホルモンであるコルチゾールの過剰生産につながります。同様に、生活環境からの緊張は、コルチゾールの過剰生産につながり、管理する必要があるもう1つの要素です。ただし、インスリンの出発点がまだ存在していない場合、食事ストレスの上に積まれていないため、緊張の影響により体ははるかに迅速に提供できます。 関連6つの方法感謝の修正ママの人生 健康なママ：ホルモンの不均衡を避けるためにできることはありますか？ スタントン博士：まったく同じビルディングブロックを保存できることを行います。緊張は私たちの食事に影響を与えます。男が大量の張力をかけている場合、彼らのテストステロンレベルは、おなか脂肪を獲得するように引き起こされます。女性が大量の緊張状態にある場合、エストロゲンレベルは最善ではなく、乳がん、出血、子宮内膜症などのあらゆる種類の問題をもたらす可能性があります。 健康なお母さん：PMSや閉経期間中に女性がホルモンをよりよく扱うことができますか？ スタントン博士：PMに問題がある場合は、十分なプロゲステロンがあることを確認してください。乳房の柔らかさがある場合は、ホルモンレベルをチェックしてください。更年期障害を処理している場合、特に骨粗鬆症の心臓病の危険にさらされている場合は、ホルモンレベルを検査する必要があります。 Alicia Stanton、M.Dは、産婦人科だけでなく、産婦人科、およびホルモンのバランスの専門家でもあると同時に、産科学の委員会の認可を受けています。コネチカット州ハートフォードの近くで個人的な方法であることに加えて、彼女は世界的な医師教育者です。自然の生物同一性ホルモン療法を専門とする医師の全国ネットワークであるBodyLogicMDの主任医療従事者、および実践医学研究所の教員、およびニューヨークカイロプラクティックカレッジ。彼女の本ホルモンハーモニーを購入することができます：インスリン、コルチゾール、甲状腺、エストロゲン、プロゲステロン、テストステロンのバランスをとる方法は、Alibrisで18.70ドルで、1億冊以上の本、音楽、映画をオンラインで購入します。 10,000人の独立した売り手。あなたの市場.. 私たちのフォーラムでこれについて話し合います この投稿へのリンク：ホルモンレベルは、効果がある可能性があります。あなたの健康 …

共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア https://apis.google.com/js/plusone.js 若いリーによって カイロプラクターによると、慢性腰痛は、米国で最も典型的な神経学的病気の1つであり、頭痛に次ぐものです。なぜそれがそんなに一般的なのですか？問題の一部は、私たちの現代のライフスタイルの座りがちな性質です。常に長い間オフィスの椅子に座っている場合、背中の筋肉は価格を支払うでしょう。しかし、身体労働はあなたの背中にも打撃を与える可能性があります。重いリフティングと同様のタスクは、しばしば重傷を負わせる可能性があります。不安やストレスや不安に関連する緊張も同様に腰痛に寄与する可能性があります。多くの場合、腰痛は単なる遺伝的です。原因が何であれ、慢性腰痛が非常に対処するのが非常に困難である可能性があることは間違いありません。だから、多くの人がその痛みを治療するために肌寒いレーザーガジェットを探しています。 慢性腰痛から経験した場合、それがどれほど衰弱するかを正確に理解できます。あなたの痛みは時々圧倒されるかもしれませんが、絶望しないでください。多くの異なる治療オプションがあります。ここにあなたの最高の賭けがあります。 1.マッサージ マッサージは、贅沢な贅沢について考えたときでした。しかし最近、研究により、マッサージには非常に本物の医学的利益が本当にあることが示されています。最近の研究では、10週間のプログラムで投与されたスウェーデンのマッサージは、イブプロフェンなどの市販薬よりもはるかに優れた慢性腰痛患者の痛みを最小限に抑えました。被験者の3分の1以上が、彼らの痛みがほぼ、そしてしばしば完全に根絶されたと報告しました。ツーソンで最高のマッサージに選ばれた、ここの職員はこの名誉に大喜びしています。この場合、大規模な修復により、より多くのスペースが提供されているだけでなく、あなたのためのより多くのサービスが提供されます。 2.ヨガ ヨガの方法は、柔軟性、強さ、不安の緩和を促進します。これらはすべて背中の痛みを軽減するのに役立ちます。いくつかの研究では、ヨガを実践することが真実を実践することが、慢性腰痛の患者の大部分を支援することを真実で実践することを検証しています。Iione1つの研究の非常に少数の参加者は、ヨガの後に腰痛が増加するのを実際に見ました。 、あなたの体に耳を傾け、あなたの痛みが悪化していることに気付いたら、あなたの医師に話しかけてください。 3.鍼治療 長い間、鍼治療は西洋の医師に真剣に受け止められていませんでした。西洋の医師は、患者の皮膚に小さな針を刺すことが、あらゆる種類の具体的で測定可能な利点をどのように供給するかを正確に理解できませんでした。しかし、最近、鍼治療が真実に機能することは、特に痛みの緩和の領域において、真の医学的メリットがあることが示されています。特定の1つの研究研究では、慢性腰痛に関連して鍼治療を検討し、合法的な鍼治療を受けた参加者が高レベルの痛みの緩和を報告したことを発見しました。経験豊富な鍼cupとして。 4.薬 背中の痛みを助けることができるさまざまな薬がたくさんあります。市販薬はすぐに簡単にアクセスでき、安価ですが、頻繁に服用することは問題になる可能性があります。たとえば、長期にわたるイブプロフェンを利用すると、腸だけでなくおなかも損傷する可能性があります。医師で処方された筋肉量弛緩薬は、フレアアップやけいれんを促進するのに役立ちますが、これらの薬の副作用により、一貫した使用のために信じがたいものになります。オピオイドは効率的な緩和を供給できますが、短期間のみ利用する必要があります。腰痛を助けることができる珍しいクラスの薬は、抗うつ薬であり、痛みを相互作用する神経伝達物質に影響を与えることによって機能します。幸いなことに、あなたの地域のWalgreenの薬局の技術者に頼って、あなたを助けることができるすべての薬を理解するだけではありません。医師に尋ねてください。 5.運動 腰痛の苦しみの中にいるとき、動き回ることはしばしばあなたがやりたいことです。しかし、穏やかな運動は最高の方法の1つであることがわかりましたあなたの背中を助けるために気分が良くなります。背中の痛みが激しい場合は、筋肉を冷やすのを助けるために、短くてゆっくりとした散歩をしてみてください。あなたの痛みがはるかに管理しやすい場合、有酸素運動とストレッチングは、さらに停止するのを助けることができます。 I http://www.webmd.com/back-pain/news/20110705/study-massage-helps-treat-low-back-back-pain II http://www.health.harvard.edu/healthbeat/lower-back-pain-yoga-therapy-can-help iii http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22041945 …

共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア 働く親 – それはすべてバランスの問題です。正直に言って、私はすべての親が「本当の仕事」を持っていなくても、両親が働いていると信じています。ボランティア活動、フルタイムの仕事、またはお金を稼ぐ断片的な活動など、若者以外の人生に何かがある場合は、あなたは働いています。誘惑は、あなたの活動について自分自身を不安にすることです。あなたが働いているなら、あなたはあなたの子供とやり取りしないことに対して罪悪感を感じていますが、あなたが遊んでいるなら、あなたは他のことを無視しているように感じます。それはすべて子供たちの最初の考え方の一部です – しかし、それはフードですが、不健康な極端にとらえることができます。 世帯は主要な介護者と同じくらい健康です。あなたがあなたの子供のために何でもしようとしてぼろぼろに走っているなら、あなたは彼らに害を与えています。間違いなく、若者は、食べ物や服などの瞬間的なニーズを要求しています。同様に、サポートのような要件も同様です。しかし、若者も同様に、自分自身を楽しませることを発見し、両親も自分自身の興味と「私」の必要性を持っているという真実を尊重することを発見するために要求します。ですから、ここには、自分のニーズと家族のバランスと家族のバランスをどのように達成できるかについてのアイデアがいくつかあります。 1）即時のニーズが最初に来ます。誰も自分の子供を無視したくないし、自分の身体的ニーズを無視しても、どんなタイプの親も望んでいません。 2）あなたの子供に一人で遊ぶように見せます。これは乳児期から始めることができます。幼児や幼児を無視してはいけませんが、自分自身を楽しませるチャンスを提供する必要があります。あなたの子供が抵抗する場合、彼らと遊ぶことから始めて、ゆっくりとゆっくりと彼らと遊ぶことから（飲み物を手に入れるなど）より多くの時間を費やします。あなたなしであなたの子供がよく遊んでいるのを捕まえます – 彼らがあなたに尋ねたり泣き言を言ったときに彼らと遊ぶだけではありません。その後、彼らは注意を引くために泣き言を言う必要があることを発見します。あなたの若者が特にやりたいことがあるなら、それは一人で時間から始めるのに最適な方法です（読書、着色、レゴなど） 関連なぜ親がブログしなければならないのですか？ 3）年齢に適している。年上の若者には、両親が「私」の時間も要求していること、そして静かにプレイすることを要求するか、20分間だけチェックアウトすることを要求することを直接伝えることができます。 4）タイマーの使用について考えてください。本当に貧しい若者がいる場合、タイマーカウントダウンのビジュアルは、彼らが注意を待っているとき、彼らが少し多くの忍耐を持っているのを助けるかもしれません。 5）サポートグループ（または人）を発見します。 24時間年中無休で子供の世界に没頭すると、夢中になります。あなたの地域図書館で、またはどこでも話をすることで、教会で教会で母親のグループを発見してください。あなたの若者は他の子供たちに会うことから恩恵を受けるでしょう、そしてあなたはいくつかの正気な会話を得るでしょう。 6）助けを求めたり、支援を受け入れたりすることを恐れないでください。あなたが本当に自分がおかしくなると感じているなら、あなたの夫、あなたの家族、あなたの良い友達、誰でも話してください。ストレスに陥った場合、あなたの若者があなたがそうすることを要求するほど育てることはできません。 7）小さな塊で「私」の時間を取得します。一度に何時間も逃げられなくても、気分を改善するのに数分しかかからないことをすることができます。 5つのことの日常的な感謝のリストを作成し、1分かかり、深い呼吸をし、朝2分間伸びてください。これらはすべて、少し元気なブーストを提供できる短いアクティビティの優れた例です。 自分の世話をすることは利己的ではないことを忘れないでください。それはあなたをあなたの子供のためにはるかに良い親にするでしょう。 この投稿へのリンク：働く親のためのヒント 「トレーニングのヒーロー」をサポートする関連 …

は、ママが消費する新しいメディアについての調査に取り組んできました。ポッドキャストは、人口統計学の間であまり人気がないことを知っています。とにかく、私は彼らに対する私の熱意を共有したいと思います。私が約3か月前に開発したリスニングの習慣は、私を通常のエクササイザーに変えました。それは完全にポッドキャストによるものです。多分これは私が年をとっていることを意味すると思います。私の耳の芽を通してエネルギッシュなビートをポンピングするのではなく、人々が話すのを聞くことを好むことを意味します。それは私を動かし続けているので、それはそれほど重要ではありません、そしてそれは良いことです。 学校に子供を降ろした後、私は1マイルの急な丘を散歩して、奇妙な丘を登って、ここにあるもの、moth、または大声で叫ぶために叫びます。多くの場合、私は物語にとても没頭しているので、散歩を終わらせたくありません。これらのオーディオトリートを楽しみにして、私がこれまで以上に頻繁に運動するように動機付けます。ジリアン・マイケルズは誇りに思うでしょう。そして時々私も彼女のポッドキャストを聴きます。 私はまた、育児ブロガーのミーガン・フランシスと一緒にキッチン・アワーを聴きます。私はこれをミーガンの意図のために別々に呼び出します。彼女は、以前に恐ろしい夕食前のキッチンの時間のためにスペースを切り開いたとき、ポッドキャストや音楽を聴くなど、楽しみにしている要素を追加したとき、それは幸せな儀式になったことを発見しました。私はミーガンの練習を採用していませんが、ウォーキングで同じ経験があったので、それがどのように理にかなっているかを見ることができます。彼女のポッドキャストの精神のおかげで、私は私が恐れているキッチンタスクをして、食料品を片付けているときにそれを燃やし始めました。バックグラウンドでチャットをしている2人のママの交際をすること（通常、ミーガンは彼女のショーにゲストを持っています）がタイムフライバイになります。 ポッドキャストランドにはコメディの全世界があり、私によって発見されるのを待っています。 20代後半に2人の女性コメディアンがホストして、私はあなたがそこにいなければならないことから始めました。私は朝のハイキング中にバークレーの丘を大声で笑って歩きました。時には恥ずかしいこともありますが、朝は良い気分になりました。私はそれにうんざりしていましたが、毎週のゲストを通して、ほとんどすべての作業コメディアンがポッドキャストを持っていることに気付きました。 ポッドキャストを聴いていますか？どちらが好きですか、いつ聞きますか？ ああ、私はほとんど忘れていました、私が私の携帯電話で使用してこれらの番組を見つけて聴くために使用するアプリはダウンキャストと呼ばれます。

スターウォーズを見たことがない若者のためにスターウォーズの誕生日のお祝いを投げることは、少しのものにとって素晴らしいことです。彼らが映画を見たことがなくても、彼らはヨーダが偉大な男であり、ダース・ベイダーが誰かの父親であることをどうにか理解しています。 ある時点で、私たちは彼よりも自分自身のためにそれをはるかにしていることに気付きました。オークランドを涙を流して運転していたとき、若い人たちがルーキーの父親であるアレックと一緒に家にいて、彼が何を理解していないことを認めていない間に、野球からデススターのパイアタを生産するために灰色または銀の塗料を発見しようとしたときだと思いますデススターは（彼が推測した「ロボット」でした）。 ジェダイはデススターを破壊します。または試みます。 オンラインで素晴らしい友人に触発されて、私はすべてのショートカットを理解しているので、craftな速い手頃な価格のスターウォーズをテーマにしたお祝いを保持するかもしれないと信じていました。そして、ほとんどの場合、それは真実でした。冒険の灰色の塗装段階では、本当にバラバラになりました。 ホールデンは最初にロボットのお祝いを要求しました。問題ありません、私たちはウェンディの非常に愛すべきロボットパターンを利用するかもしれないと思いました。子供だけでなく食べ物を追加してください。完了しましたか？そんなに早くない。 その後、彼は好みのスタイルを更新して、「ロボット – レゴスターウォーズ電気」と、若者が自転車を持参する必要があることを含めました。うーん。わかりました、まあ、私はそれらのアイデアにいくつかの重複があるので、私は自分の目的を喜ばせることを提供しませんでした。 （私はレゴスターウォーズのことを漠然と聞いていましたが、4歳ではまだそこに行っていませんでした。）スターウォーズにはドロイドロボットがあります。そこで、ホールデンにショットを呼び起こさせることを押すことにしました。 アイスクリームケーキを購入しました。ロボットが付いています。小切手。 ママポピンズに触発されて、私はジェダイトレーニングパーティーをプロデュースすることにしました。若者のためにキャラクター俳優を雇うのではなく、チャレンジプログラムに重点を置いています。私たちは手元に持っていたものでそれをかなり簡単に保ちました（または、購入した場合にもう一度利用すると信じていました）。若者は、スターウォーズのステッカーを作るために従わなければなりませんでした： Bean Bagの袋でターゲットを叩きます。 [注：ターゲットは、ホールデンの厳格な方向の下で私によって塗装されました。打たれたとき、それはアレックによって装備されたスターウォーズスタイルの音楽を演奏しました。母はハッキーな袋を送りました。] 6つのオレンジコーンを走らせます。 [はい、コーンを購入しました。しかし、私たちはそれらを正しく利用しますよね？ 4ドルで3ドルで1ダースを購入しました] パンチングバッグをボクシンググローブで5回パンチします。 [おばあちゃんはホールデンとミロを購入し、その偉大な少年エネルギーをすべて取り出すためのパンチバッグを購入しました。私たちの将来にふさわしい投資] トンネルでクロールします。 [私たちはホイットニーから素晴らしいものを借りました。愛する！] 最高のエリアに立って、デス・スター・ピア・アタを叩いてください。 [最高のエリアはホイットから借りたフーラフープであり、ファンタスティックパイアタは野球塗装の灰色で、お祝いの店からスターウォーズをテーマにしたがらくたを詰めたものでした] ステッカーを獲得します。 準備が整った準備、メソッドクーラーオーディオ …

これは、あなたが信じられないほど知っていない年齢についてのnieまたはneのための珍しいギフトのアイデアです。これらのゼリービーズ（Orbeezとしても販売）は楽しい時間です。私が最近娘と一緒にチェックアウトしたとき、Orbeezについて私たちが愛したことのいくつかを以下に示します。 ジェリービーズ：大きな子供向けの特別なギフトのアイデアと楽しい屋内アクティビティ 見るのは魅力的です Jelly Beadzについて私が本当に喜んだことの1つは、私たちがそれらを水の浴槽に入れたときにそれらを拡張することを楽しんでいることです。これらの水ビーズは、水で重量を100倍拡大します。それらを楽しむのは絶対にとても楽しいです、そして、私は自分の子供について話しているだけでなく、二人ともa敬の念を抱いていました。 素晴らしい感覚おもちゃ あなたが子供を持っているなら、感覚的で、すべてに触れるのが大好きなら、これは得るのに最適なおもちゃです。ビーズは、あなたが彼らと際限なく遊びたいと思う特別な雰囲気を持っています。彼らは柔らかくてスクイーズですが、ぬるぬるしていません、それは本当に特別な気持ちです Jelly Beadzで作るさまざまなアクティビティ Orbeez Day Spa Day 私の娘は、自分のために1日のスパエクスペリエンスを作成するために、買い物で寛大な供給を透明な浴槽に満たしました。彼女は足を浴槽に押し込むと、温水の滑らかなボールの感覚が大好きです。私も試してみました！ 彼女が非常に甘やかされていると感じているとき、彼女は夕食のテーブルの椅子の下に浴槽をドラッグし、浴槽に沈めた足で食べることができるようにします。あなたがあなたの家でこれを許可しないかどうか理解しています。 「Spa Kit」はAmazonのプラスチックファイルの浴槽であり、私たちが持っているJelly Beadzはこの寛大なパックです。 これらのビーズの小さじ1は、水で数時間後に成長し、光沢のあるボールの1クォートになります。 Orbeezはほとんど同じものを販売しており、フットスパのものを含むさまざまなツールを使用していますが、このファイルTub DIYオプションはうまく機能し、浴槽を使用していない場合、少なくとも他の目的に役立ちます。 Jelly Beadzで作成できる他のアクティビティは次のとおりです ライトテーブルの水ビーズ。 水風船付きの水ビーズ。 …

の共有をホストするのを助けることは思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア 友情は私たち全員にとって、特に子供にとって重要です。あなたの子供が友情を確保し、仲間と快適に感じるのを助ける1つの方法は、あなたの家に仲間を招待することです。 友情を奨励することに加えて、ホームプレイの日程は、子供たちに重要な社会的スキルを磨く機会を与えます – 共有、協力、交代、協力。したがって、プレイ日は、ちょっとした集まりや午後を過ごす方法ではありません。それはもっと多くのことができます！あなたの子供が自宅でプレイ日を成功させることを保証するためにあなたができることがいくつかあります。–彼の仲間が到着し、遊びのためのいくつかのアイデアをブレインストーミングする前にあなたの子供に相談してください。時々、子供たちは別の子供を楽しませることに緊張し、何をすべきかを考えようとすると迷子になります。すでにいくつかのアイデアを定式化することで、子供を安心させることができます。彼の友人についてあなたの子供の質問をする：彼は電車で遊ぶのが好きですか？彼はビデオゲームやボードゲームが好きですか？彼は外部の活動が好きですか？あなたは彼の家で何と遊んでいますか？ – 共有、交代、協力のためのガイドラインをレビューします。楽しかった他の子供の家やそれほど楽しくない人たちでの遊びの日付についてあなたの子供に思い出させてください。あなたの子供は、おもちゃを共有し、よく協力している仲間と遊ぶ時間は誰にとってもずっと楽しいことを認識します。時々、新しい誕生日プレゼントが特別すぎてすぐに共有できません。それはいいです。しかし、彼の仲間がそれを見つけた場合、あなたの子供がそれをつかむことを余儀なくされないように、そのおもちゃを片付けることは良い考えです。他のおもちゃは、少し荒いかもしれない一部の仲間にとっては繊細で素晴らしい選択ではないかもしれません。彼が共有したいおもちゃやゲームを議論することで、あなたは子供に選択をする機会を与え、あなたの子供が到着する前にあなたの家族のルールを尊重することを彼に見せることで、あなたはあなたの子供を修正する必要がないように到着する前にレビューします彼の友人の前。あなたの子供は、仲間もルールに従うように良い模範を示すことができます。もちろん、シンプルにしてください。家の規則のいくつかのアイデアは次のとおりです。キッチンでのみ食べ物があります。ソファは、ジャンプするのではなく、座るためのものです。または家にボールはありません。仲間が規則に従っていない場合、あなたからの迅速で穏やかなリマインダーは、あなたの子供が恥ずかしさなく状況を管理するのを助けることができます。友達と遊ぶときに子供の独立を与えたいのですが、物事がスムーズに進んでいることを確認するために、たまに耳を傾け、静かにチェックインすることをお勧めします。親による迅速な介入により、アクティビティを順調に保つことがあります。そして、ゲームに関して何らかの競合がある場合、親は子供が別のアクティビティを提案することでギアを切り替えるのを助けることができます。最も調和のとれたプレイデートでさえ、彼らのコースを実行します！子供は注意が限られており、最終的には疲れて退屈します。これが起こる前にプレイ日を終了します。あなたと友人の親がプレイセッションを終了する特定の時間に同意することを確認してください。長すぎるのではなく、短すぎる側に誤りを犯します。子どもたちが疲れているのでプレイ時間がいつ終わるかについて泣き言を言う以上のことを懇願する方がはるかに良いです。午後の早い時期は、一般に、子供が蒸気を失い始めている日の遅い日よりも簡単です。あなたの子供のスタミナについて考えて、彼が休んでエネルギッシュになった時期の遊びの日付をスケジュールしてください。 あなたの子供が成功するのを助ける方法は何ですか？ お子様が重要な社会的スキルを開発するのを支援することについては（学校で成功するために必要な他のスキルに加えて）、無料の幼稚園の準備テストと幼稚園のワークシートについては、www.schoolsparks.comをご覧ください。重要な学校の準備スキルの開発を支援するため。 自己免疫検査によるアルツハイマー病予防 レニー・アブラモビッツは、2008年に引退し、4人の見事な孫の「フルタイムのおばあちゃん」になった元幼稚園で幼稚園の教師です。彼女は、すべての親が子供の最初で最も重要な教師であるという考えに情熱を傾けており、自宅で子供と一緒に仕事をするために必要なツールと自信を親に与えるよう努めています。レニーは、www.schoolsparks.comで幼い子供たちと協力するためのヒントを共有しています。無料の幼稚園の準備テストは、親が学校を始めるための子供の準備を評価するために取ることができます。 この投稿へのリンク：お子様が調和のとれたプレイ日をホストするのを助ける< /a> 0/5 （0レビュー） 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア